こんにちは！
HIROです！！
今日は、知らず知らずのうちに大事な髪を傷めてしまっているNG習慣についてお話します！！
その１ 乾かさない（ドライヤーをしない）
仕事に疲れて帰った日。
ごはんを食べて、せめてもと入ったお風呂のあと、「今日はいっか」と、ドライヤーをついついさぼってしまうこと、ありませんか？
この習慣、とにかくNGです！！！！！！
髪には【キューティクル】と呼ばれる髪の表面を覆ううろこのようなものがあります。
この【キューティクル】実は濡れているとき、開いてしまっているのです！
開いたら何がいけないって？？
開いたまま摩擦などでこすれてしまうと、キューティクルがめくれ、逆立って、枝毛や栄養流出の原因になってしまいます。
だから、髪が濡れたまま寝てしまい、寝返りなんてうった日には……
髪が干からびます……
ゼッタイカミカワカシマショウ。
その２ 強引な髪の梳き方
朝、時間がないとき、洗面台の前で髪をとかします。
急いでるあなたは、根元の方からしっかりくしをいれ、そのまま毛先へスルー。
しかし、くしは途中で絡まって止まってしまいます。
それでもあなたは止まりません。強引にくしを毛先に抜き切ります。
例え、髪が無残な音をたてようとも。
仕方ないですよね。時間がないのですもの。
仕方ないわけあるかい！！
時間がないからいいですよとでもいうと思いましたか？
NONONO、ダメ、ゼッタイ。
髪をとくときは、まず滑りを良くするために、【洗い流さないトリートメント】をつけましょう！
そして、根元からではなく、毛先から丁寧にときほぐすのです。
カミ、イタワリマショウ。
その３ 無防備な外出
今日は、待ちに待った海水浴！
お気にのビキニで気になる彼もイチコロよ♡
炎天下の中、泳いで、はしゃいで、大騒ぎ！
日が沈み、待ちに待ったお楽しみタイム。
でも、なにか大切なこと、忘れていませんか？
そう、あなたの髪が、日焼けでバサバサなことを！！
、というのも、髪って肌と同じで日焼けします。
ええ、普通にします。
なんなら、肌よりします。
色素が黒に近い髪ほど紫外線を吸収してたくさん日焼けします。
日焼け予防に最適なのが、【髪の日焼け止め】です！
帽子をかぶるのも悪くはないのですが、紫外線って、地面を反射してくるので、帽子じゃ防ぎきれなかったりします。
なので、朝出かける前に、しっかりケアをしていきましょう！
僕のおすすめは、スプレータイプが使いやすくておすすめです！
いかがだったでしょうか？
意外とあてはまる方もいたのではないかと思います。
正しくケアして、素敵な美髪ライフを！！！
Sante!!
